泽尚阳光
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作文与素材2019年4月刊

日期: 2019-05-14
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作文与素材2019年4月刊





扉页—卷首

你不是必须焦虑

 

焦虑大概是负面情绪中伤害值最高的品种之一。悲痛这样的情绪虽然极致,却不能持久。所有极致的情绪都无法持久,因为体能消耗太大。

焦虑并不极致,大部分时候看起来还很温和,但胜在绵绵不绝。从焦虑的表现看,它像是独立于宿主意志的一个不受控制的存在,并且决心要尽最大努力存活下去似的。

我一贯认为成熟的人至少要具备两个条件:面对不逃避,知礼识分寸。哪怕其他一切都还像个学生,只要有这两条,就是个成熟的人。但是,这很难的,很多人一辈子没学会,还有人一辈子没想过这也要学。

情绪是人性的表达。大家都是人,在给定条件下我们被激发起的情绪也都差不多。饿得狠了,都会“慌了”;看到美景,都会“屏息”……《未来简史》中说的“人类就是算法”,差不多就是这个意思。

然而,我们也并不是任由自己的情绪不受控制地表达出来的。作为社会性动物,我们要聚集在一起求生存,就不能由着性子行事。如果大家都由着性子来,那就是板上钉钉的人间地狱。法律也可以说就是用来控制人的情绪的,关键时刻让很多人一下子冷静了。所以,只要是脑部没有病变或创伤的人,谁都有控制情绪的能力,区别在于用不用或者在不在意而已。

由着自己的情绪来当然简单,也爽,可惜有后果。因为有后果,大多数人躲起来在没人看见的地方或者自己人那里闹闹也就算了,在外面通常会克制。不知道怎么克制的,通常社会会出面来教育。大家看看社会新闻就知道我在说什么了。

焦虑一般并不会严重到带来危害的程度,大家也就没那么重视。其实不应该。

之所以把焦虑列入伤害值最高的品种之一,是因为焦虑就像是靠啃啮你为生的“脑鼠”,一小口并不会让你觉得有多痛苦多难承受,但一小口接着一小口,你对生活的满足感却就此慢慢下降了。而“生活的满足感”,正是我们称之为“幸福”的那件事。这样的代价,无论如何都有点太大了。

况且,有些焦虑惯了的人,甚至开始对焦虑产生了依赖,仿佛不去担心什么日子就不完整了。偏偏这个时代又很配合他们,提供着足够的题材让他们有操不完的心。

最近老有人跟我说起如果人工智能把工作岗位都取代了,我们该怎么办,我们的孩子该怎么办。起先我还能有耐心地解释,如果社会财富总量在增长,而财富不再稀缺,社会一定会改变现有的分配体系,我们已经一只脚踏进了富足社会,日新月异的技术进步又让我们拥有了过去不可想象的能力,那么基于算法的分配方式或许就没那么天方夜谭了。然而惯性中的人并没那么容易被说服。他们需要一个确定的未来才会少焦虑一点,可是未来注定是不确定的,谁又能知道确定的明天会是什么?

人类社会的发展一直锯齿形向上,野蛮常常战胜文明,黑暗时时吞没光明,而我们终究还是在向前。

有幸活在这个大时代,过着以往皇上都过不上的日子,还要操心些自己操心不着而且完全无解的问题,在我看来是另一种形态的暴殄天物。

焦虑作为一种情绪,不是不可以克制的,就看个人是否意识到,是否愿意做点情绪管理。

(摘自《中国新闻周刊》,有删改)

 

04-05 图说天下

1.素材读点:重视细节、提前规划、局部与整体

东京奥运会2020年就要办,但日本的筹备工作却被小小的螺栓拖了后腿。据英国《每日电讯报》近日报道,奥运“建筑热潮”导致螺栓短缺,从而造成场馆、奥运村以及酒店等众多工程项目延期。

螺栓短缺问题此前已引发不少日本媒体关注。《日本经济新闻》前段时间报道称,目前最为短缺的是那种连接钢筋,用于建造高楼或大桥的螺栓,即强力螺栓。强力螺栓自2018年夏天开始就出现供货不足的情况,以往只需一个半月就能到货,现在竟然需要等待半年。如果不能解除强力螺栓紧缺问题的话,包括奥运设施在内的建设推迟将在所难免。

日本《读卖新闻》近日援引国土交通厅2018年秋季调查数据印证了上述推断:83%的建筑公司因买不齐螺栓而不得不将工程延期。目前,原本预定于20192月份完工的熊本国际橄榄球比赛场地已经停工多时。

为解决这一问题,日本政府已敦促螺栓制造商加紧提高产量,全力赶工。日本商务部相关官员甚至还建议从韩国进口螺栓。不过,最终得出的结论是,即便如此,也仍旧难以满足奥运筹备期间的巨大需求。

小编语:小小螺栓竟然拖了奥运会的后腿!由此可见,小事物也能发挥大作用,不可忽略。

 

  2.素材读点:关爱老人、科技进步、社会温度

随着老龄化现象加剧,“孤独死”(指独自生活的人,尤其是老年人因突发疾病等原因而死亡)成为不少国家关注的焦点。据报道,为减少这种事件的发生,阿根廷为许多孤寡老人配备手机,并在手机中安装监测软件,以便社区服务人员及时查看其身体状况。

报道称,社区服务人员利用监测软件来关注孤寡老人健康。只要老人每天使用手机,或看看新闻,或听听音乐,都说明健康没有太大问题。一旦有一两天没有动静,社区保健服务部便会派医护人员上门查看。

此前,一些社区曾在孤寡老人家中安装紧急呼叫器,以便他们发病时求救。但这个按钮在老人突然倒下时无法发挥作用。如今,有了手机跟踪,老人突发疾病时也能得到及时的救助。

小编语:谁都会有老的那一天,将心比心,多关心关心身边的老人吧!

 

3.素材读点:帮助他人、不放弃、希望

英国伍斯特市5岁男童奥斯卡不幸患上白血病,急需热心人士捐献造血干细胞。消息传开后,近日,近5000民众冒雨排队捐血配型。

据英国《每日邮报》报道,奥斯卡的父母201812月注意到儿子身上出现来历不明的淤青,于是带儿子进行体检,随即被告知奥斯卡患上急性淋巴细胞白血病。确诊以来,奥斯卡已进行多次化疗,奥斯卡家人正与时间赛跑,希望找到能够捐献造血干细胞的人。他们说,如果3个月内无法找到捐献者,奥斯卡的存活机会将“严重减少”。

得知奥斯卡亟需配对造血干细胞的消息后,很多人近日前往奥斯卡所在小学进行配对测试,从开始的80多人一直增加到最后的4855名志愿配型者。

奥斯卡的老师基廷说,也许有人听说有孩子得了癌症,觉得“那太可怕了”,然后抛之脑后。但这回,很多人没有置之不理,而是为之努力。奥斯卡的妈妈说“我们本来感到没有希望了,但是现在,我们将再次全力以赴

小编语:你的一次小小的帮助,可能会给别人带去大大的希望。

 

4.素材读点:生命的价值、珍惜生命、纪念的方式

在前不久落幕的WCBA全明星正赛上,一支特殊的业余球队获得了两分钟的比赛时间。他们身着20、1、7、4、27号球衣,球衣上印着“YE SHA”,各画着一个器官。他们是“叶沙队”,既是一支球队,也是“一个人”。

叶沙,一个热爱篮球的16岁少年,2017年4月27日因突发脑溢血离开了这个世界。他捐献出的心脏、肝脏、肺脏、肾脏、眼角膜,让7个人重获新生。为帮叶沙实现未完成的篮球梦,5名受捐者组成了一支“叶沙队”,走进赛场。

5个完全没有打过篮球的普通人,要站上专业篮球的赛场,无异于“以卵击石”,但比赛当天,5名队员如数出席。被“叶沙队”的故事感动,女篮队员在场上不对位防守,也不主动进攻,甚至在“叶沙队”进攻后,主动将篮板点给“叶沙队”队员。眼看比赛时间就要结束了,突然,哨声吹响,“叶沙队”获得一个罚球。球进了!“叶沙队”战胜女篮全明星!

比赛结束后,叶沙的爸爸给队员们寄去了一封信:“……是你们用自己的亲身行动,延续着叶沙年轻的生命,从而时常唤起我和叶沙妈妈对叶沙真切的回忆,仿佛叶沙回到了我们身边,从未走远……”

小编语:生命用另一种方式延续,是对叶沙和家人最好的告慰。

 

    5.素材读点:善意、感恩、自力更生

“大侠”,是湖北十堰房县的朱新对一个流浪汉的称呼。第一次见到“大侠”时,他正在垃圾堆里找吃的。因为他高高瘦瘦,顶着乱糟糟的长发,朱新便随口喊他“大侠”,没想到一喊就是13年。

“我就想帮助一下这个可怜人。”后来,只要朱新出去应酬,回来总会打包些食物,挂在附近一棵树上,这名流浪汉心照不宣地去取。7个月后,让人意外的事情发生了。“一天早上,我打开店门,发现门口干干净净。”连续几天都是如此。原来是“大侠”每天早上在默默地帮他清扫店前的路面。“没想到他懂得感恩,我觉得这个人不错。”朱新特意找到“大侠”,问他:“你愿意跟我干吗?”他点点头表示愿意。第二天,朱新就在自己店铺后面的仓库里给他腾出了位置,“大侠”从此就在店里安家了。

“大侠”并不清楚自己叫什么名字,是怎么到的房县,也说不清楚自己到底是哪里人。2018年年底,朱新带着“大侠”到房县公安局城关派出所,向民警递上了一份求助申请,希望给“大侠”上个户口。经过核实、取证,在确认没有任何疑点后,上报县公安局审核批准。“大侠”从此就跟了朱新的姓,取名德善。

小编语:这是一个现代的江湖传奇,有关善良与感恩。

 

6.素材读点:贡献尽力而为、品德

3月12日,湖北省浠水县清泉镇鱼塘小学一二年级的80名学生,收到了一份特别的礼物——两万多支铅笔。这是鱼塘角村71岁拾荒老汉吴再明攒钱买的,并蹬三轮车送到学校。“我这辈子就是吃了没文化的亏,我希望伢们好好学知识。”老人说。

“老人平时十分节俭,舍不得多花一分钱,拾了十几年的破烂。”鱼塘角村支书程小燕说,吴再明的老伴10年前去世了,女儿嫁到了浙江,儿子在广东打工,家庭并不宽裕。由于年纪大了干不动体力活儿,老人总是骑着一辆电动三轮车走街串巷收破烂,以维持生计。

吴再明说,鱼塘小学也是自己的母校,但当年因为兄弟姐妹多,只读了5年便辍学了。两万多支铅笔在哪买的?花了多少钱?吴再明不肯透露,只说“没花几个钱”。而小学的蔡校长介绍,“不带橡皮擦的铅笔批发价0.3元一支,带橡皮擦的0.5元,两万支铅笔大约需要8000元”。而吴再明捡破烂一个月也就挣500元左右。

小编语:虽然小学辍学,但就人生一课,吴再明有资格给所有人当一次老师。


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